裏千家の伝統を受け継ぐ茶道家元が、本格的な茶室で茶の湯を体験します。茶の湯の技を学びましょう。一つ一つの所作、一つ一つの呼吸を通して、日本の文化とマインドフルネスを深く理解することができます。